陈皮菊花决明子茶的功效与作用

陈皮菊花决明子茶的功效与作用是什么呢？其实它们搭配后的具体功效，就是把各自的特有的药用作用进行搭配，彼此促进后，可以实现对身体更好的调节，甚至能够治疗一些疾病，下面是详细的介绍。

陈皮菊花决明子茶的功效与作用

1、有助于改善消化功能

陈皮中含有丰富的挥发油，具有行气解郁、化痰止咳的功效。而菊花则具有清热解毒、抗菌消炎的作用。决明子则有润肠通便的功效。

综合这三种原料，可刺激胃液分泌，促进食欲，提高消化能力，缓解胃脘胀满、嗳气等不适感。

2、有助于改善视力

陈皮富含维生素C和类黄酮，这两种物质都具有很好的抗氧化能力，可以保护眼睛免受自由基的伤害。菊花富含人体所需的多种维生素和矿物质，可以明显改善眼睛疲劳和干涩的情况。

决明子则有明目的功效，通过摄入决明子，可以调节眼球血供，改善视网膜供血，对预防眼睛疾病非常有帮助。

3、有助于安神助眠

陈皮中的柠檬酸和挥发油成分具有镇静作用，菊花中的黄酮类物质则有助于放松神经，决明子中的维生素B群有利于平衡情绪。这些成分的协同作用使得茶的功效更加明显。

陈皮菊花决明子茶的功效与作用主要是改善消化功能、改善视力和安神助眠等多个方面的作用，如果你希望改善自身的相关问题，不妨尝试饮用陈皮菊花决明子茶。

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