陈皮和栀子可以一起泡水喝吗

陈皮和栀子通常是可以一起泡水喝的，但要严格控制饮用量，避免过量饮用，以免引起身体不适。

陈皮的功效与作用

陈皮是常见的理气药，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、化痰、消除湿邪的作用，通常用来治疗脘腹胀满、恶心、呕吐、消化不良、腹泻、咳嗽痰多等症。

栀子的功效与作用

栀子别名黄栀子、山栀、白蟾，是植物栀子的干燥成熟果实，性寒，味苦，归心、肺、三焦经。具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒，外用消肿止痛的功效，用于热病烦闷、湿热黄疸、淋证涩痛、血热吐衄、目赤肿痛、热度疮疡、扭挫伤痛等症。

陈皮和栀子泡水的功效

1.理气健脾

陈皮有理气健脾的功效，所以陈皮栀子水可以缓解脾胃气滞、恶心、呕吐、呃逆、胸痹的等症。

2.燥湿化痰

陈皮有燥湿化痰的功效，而栀子有清热利湿、凉血解毒的功效，所以饮用陈皮栀子水可用于肺热咳嗽、寒痰、湿痰、咳嗽痰多等症。

3.泻火除烦

栀子苦寒，归心、三焦经，能清泻三焦火邪，泻心火而除烦；陈皮有一定的宁心安神的功效。故陈皮、栀子泡水喝具有一定的泻火除烦的功效，可用于热病烦闷等病症。

4.凉血解毒

栀子具有凉血解毒的功效，而陈皮具有一定的清热解毒的功效，两者一起泡水喝，可以起到凉血解毒的作用，可用于治疗血热毒盛引起的疮疡肿毒、跌打损伤等症。

综上所述，陈皮和栀子可以一起泡水喝，一般具有理气健脾、燥湿化痰、泻火除烦、凉血解毒的功效，可以适当饮用。但要注意，陈皮栀子水不可过量饮用，过敏者、孕妇、哺乳期者、儿童不宜饮用。

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