柠檬玫瑰陈皮茶有什么效果

柠檬是芸香科柑橘属木本植物，多分布在台湾、福建、广东、广西等地；玫瑰是蔷薇科、蔷薇属多种植物和培育花卉的通称名字，在各省区均有分布；陈皮是一种常见的中药材。下面具体讲解柠檬玫瑰陈皮茶的效果。

柠檬干的功效与作用

柠檬干是经过干燥处理的新鲜柠檬切片，味道酸涩，性平，归肝、胃经，富含糖类、钙、磷、铁及多种维生素等营养成分，具有生津止渴、清热化痰、促进消化、美容养颜等功效。柠檬干可用于缓解口渴、口干、咽喉不适、湿热痰多、食欲不振、消化不良、腹胀等症状。

玫瑰花的功效与作用

玫瑰花是常用的花茶，也是中药材，为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，性温，味甘、微苦，归肝、脾经。玫瑰花主要具有行气解郁、补气益血、调经止痛、美容养颜的功效，可用于沮丧、哀伤、神经紧张、肝胃气痛、气血两虚、月经不调、痛经、乳痈、肿毒等症。

柠檬玫瑰陈皮茶的效果

1.生津止渴

柠檬干具有生津止渴的功效，所以饮用柠檬玫瑰陈皮茶也有生津止渴的效果，可用于改善口干舌燥、口渴、咽喉不适等症状。

2.行气解郁

玫瑰花具有行气解郁的功效，而陈皮也有一定的理气解郁作用，所以柠檬玫瑰陈皮茶具有改善沮丧、哀伤、神经紧张、肝胃气痛、胸痹等症状的效果。

3.健脾开胃

陈皮具有理气健脾的功效，而柠檬干可以促进消化，玫瑰归脾经，所以三者泡茶喝可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、食欲不振、消化不良等症。

4.化痰止咳

柠檬干可以清热化痰，而陈皮具有燥湿化痰的功效，所以柠檬玫瑰陈皮茶具有化痰止咳的功效，可用于缓解燥咳、寒痰湿痰、咳嗽痰多等症。

5.美容养颜

柠檬干、玫瑰花和陈皮都有一定的美容养颜的功效，所以柠檬玫瑰陈皮茶具有促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老，抑制黑色素沉着等效果。

总的来说，柠檬干、玫瑰花、陈皮具有各自的功效与作用，三者泡茶喝具有生津止渴、行气解郁、健脾开胃、化痰止咳、美容养颜等效果，日常生活中可以适量饮用。

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