陈皮加生姜红枣泡水有什么作用

陈皮加生姜、红枣泡水有多种作用，比如理气健脾、化痰止咳、温中止呕、解表散寒、养血安神等。下面进行详细讲解。

生姜的功效与作用

生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，可以做中药，其味辛，性微温，归肺脾、胃经。生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，多用于治疗风寒感冒、脾胃寒症、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等症，还可解鱼蟹毒。

红枣的功效与作用

红枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，性温，味甘，归脾、胃经，具有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒的功效，可用于治疗胃虚食少、脾弱便溏、气血津液不足、营卫不和、心悸怔忡、妇人脏躁等症。

陈皮加生姜红枣泡水的作用

1.理气健脾

陈皮和红枣都能调节脾胃之气，改善脾胃运化功能。陈皮、生姜和红枣一起泡水喝，通常可以补脾益气，缓解倦怠乏力、便溏等不适症状。

2.化痰止咳

陈皮泡水喝可以燥湿化痰，治疗痰多胸闷、咳嗽咳痰。生姜也有一定的温肺止咳的功效。所以，陈皮生姜红枣水可以化痰止咳。

3.温中止呕

陈皮辛香，可以疏理气机；生姜辛温，能温胃散寒，和中降逆。与红枣一起泡水饮用可有效缓解胃气上冲引起的呕吐。

4.解表散寒

生姜有发汗解表、祛风散寒的功效，能够促进体内寒湿气的排出。与陈皮、红枣一起泡水喝，可适用于治疗风寒感冒。

5.养血安神

红枣甘温，有养血安神的作用，适量使用有助于改善神经衰弱所致的失眠、多梦等症状。

综上所述，生姜和红枣具有各自的功效与作用，陈皮、生姜和红枣泡水喝具有理气健脾、化痰止咳、温中止呕、解表散寒和养血安神的作用。但也需要适量饮用，避免过量。

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