陈皮茯苓生姜茶的功效与作用

陈皮和生姜茯苓都是属于中药材的一种，各自具有其独特的功效，三者结合在一起泡水和也具有很多的功效和作用，下文为大家详细介绍一下。

促进消化

陈皮里面含有的挥发油和类柠檬苦素，生姜和茯苓也能够促进消化液的分泌，三者共同作用可帮助改善食欲不振、消化不良等问题。

增强免疫力

陈皮里面含有的维生素以及生姜里面含有的姜辣素以及茯苓里面含有的成分都能增强人体对病毒和细菌的抵抗力，有助于提高机体的免疫能力。

健脾和胃

陈皮具有理气健脾的功效，茯苓能金挨批何为，生姜可以温胃止痛，三者结合饮用可以加强补脾益胃的功效，具有能够缓解调节脾胃气机，缓解腹部胀满等症状的作用。

化痰止咳

陈皮和茯苓就有化痰的作用，生姜能温肺散寒、化痰止咳，对于肺寒咳嗽，不论有无外感风寒，或痰多痰少，皆可选用，三者结合对于风寒咳嗽的人群有很好的作用。

抗衰老

生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，陈皮和茯苓里面也含有抗氧化的成分，三者结合能够增强抗氧化抗衰老的作用。

综上所述，陈皮茯苓生姜茶具有促进消化，健脾和胃，增强免疫力，化痰止咳，抗衰老等功效和作用，但是需要注意的是虽然三者有很多的作用，却并不是适合所有人的，大家还是要根据自身的具体情况进行饮用。

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