陈皮生姜蜂蜜水的功效是什么

陈皮生姜蜂蜜三者都是属于日常生活中常见的药材和食材，具有很多的功效，结合起来泡水更是具有很多协同的作用，下文为大家详细介绍一下。

促进消化

生姜里面含有的辣味素和陈皮里面含有的类柠檬苦素都能够促进肠胃蠕动，蜂蜜则是可以起到润滑肠道的作用，让粪便更容易排出，单着结合能够达到促进消化的功效。

润肺止咳

陈皮内含丰富的挥发油、生物碱，可以刺激呼吸系统，减少咳嗽哦的频率，蜂蜜能够滋阴润肺，减少肺部的刺激，生姜在一定程度上也具有止咳的作用，三者结合起来能够增强润肺止咳的功效。

美容养颜

陈皮里面含有大量的维生素，蜂蜜里面含有很多的营养成分，比如说是葡萄糖、果糖，还有少量的蔗糖、维生素、蛋白质等，生津啊里面含有的辣味素也能在一定程度上达到养颜的功效，所以陈皮生姜蜂蜜三者结合起来泡水具有美容养颜的功效。

补脾益胃

蜂蜜对于肠胃功能有调节的作用，并且可以辅助治疗许多肠胃疾病，比如胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病；而陈皮中的挥发油、生物碱等成分具有健脾开胃的功效，生姜则是可以在一定程度上调节脾胃，三者一起搭配的话，对于肠胃方面有显著的调整功效。

综上所述，陈皮生姜蜂蜜水的功效是促进消化，润肺止咳，美容养颜，补脾益胃等，日常饮用一些是很好的。

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