陈皮泡水加红参红枣可以喝吗

陈皮、红参和红枣并无配伍禁忌，三者一起泡水喝是可行的，并且一起泡水喝还具有很多协同的作用。

陈皮

味辛、苦，性温，归脾、肺经，主要功效为理气健脾、燥湿化痰，常用于治疗呕吐、脾胃气滞、胸痹、食少吐泻、湿痰寒痰、呃逆等病症。现代营养学认为，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，能促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。

红参

红参是人参的熟制品，味甘、微苦，性温，归脾、肺、心、肾经。具有补元气、补脾肺、生津安神的作用，药性更温、更强，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。现代营养学认为，红参含有多种人参皂苷、氨基酸、维生素、矿物质等，能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA、DNA的合成。

红枣

是一种补气药，性热、味甘，具有补中益气、养血安神的功效，主要用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。红枣含有丰富的维生素和矿物质，可补益气血，增强体力，改善贫血。

三者结合的益处

陈皮、红参和红枣一起泡水喝，能起到协同作用，增强补气养血、健脾开胃、燥湿化痰的功效，适合于脾胃虚弱、食欲不振、乏力、贫血、气血两虚、痰湿咳嗽等人群1。陈皮有助于消化吸收红参和红枣中的有效成分，同时红参可以通过补气来增强陈皮调理脾胃的效果，红枣也能辅助红参起到更好的补气养血作用。

综上所述，陈皮泡水加红参红枣可以一起喝。

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