陈皮红豆汤的功效与作用禁忌

陈皮红豆汤属于药膳的一种，一般具有理气健脾、祛湿化痰、润肠通便、利尿消肿、排毒养颜等功效，但也有一定的禁忌，下面详细讲解。

陈皮红豆汤的功效与作用

1.理气健脾

陈皮味辛、苦，性温，具有理气健脾的功效；红豆味苦，性平，具有理气的功效。所以两者熬汤喝可以理气健脾，有助于改善气滞腹胀、疝气、脾虚气滞、食少便溏、胸痹等症。

2.祛湿化痰

陈皮有燥湿化痰的功效，而红豆可以利尿消肿。所以，饮用陈皮红豆汤可以祛湿化痰，可用于改善水肿、小便不利、脾胃虚寒、湿痰、咳嗽痰多等症。

3.润肠通便

红豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，陈皮具有健脾和中、燥湿的功效，所以，陈皮红豆汤可以改善湿邪困脾、痰湿内阻引起的大便不调、四肢不温等病症。

4.利尿消肿

陈皮红豆汤中的红豆含有较多的皂角甙成分，能起到刺激肠道的作用，因此它有良好的利尿功效，同时还能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿病症皆有益。

5.排毒养颜

红豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有祛湿排毒的作用。而陈皮有一定的清热解毒、美容养颜的功效。所以，陈皮红豆水可以排毒养颜，可以延缓衰老，保持身体健康和容颜的美丽。

陈皮红豆汤的禁忌

1.喝陈皮红豆汤避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，不建议与黄芪、山药、肉类等食物同食，可能会降低药效。

2.对红豆、陈皮过敏的人群不建议饮用陈皮红豆汤，以免诱发瘙痒、皮疹等过敏反应。

3.胃肠道功能较差的人也不建议多吃，因为陈皮红豆汤比较酸，过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，导致腹痛、腹泻等不适症状。

4.有阴虚燥咳、气虚自汗、内有湿热者不宜食用陈皮红豆汤，以免加重病情。

以上就是陈皮红豆汤的功效与作用，以及它们的禁忌。陈皮红豆汤虽然对人体有很多好处，但要注意禁忌哦，以免造成身体不适。

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