梨子加陈皮烧水有什么好处

梨子和陈皮其实都有润肺透气的好处，梨子比较凉性，但是润肺效果很好，而且生津止渴，陈皮是柑橘来的，柑橘里面维生素含量就很多，我们平时在街上见到的梨子汤还有陈皮梨子水其实就是对肺和气管的保健效果很好。梨子加陈皮烧水还有什么好处？随陈皮之家一起来看看。

梨子加陈皮烧水的好处

润燥降火

梨子能润燥清热，降火，适用于痰热咳嗽，咽干口渴，陈皮能理气化痰，陈皮和梨子烧水润燥降火。

宣肺止咳

梨子煮水能入肺经，清热化痰，止咳；陈皮能燥湿化痰，温化寒痰。

生津止渴

梨子汁水丰盈，甜度很高，能生津止渴，陈皮有健脾理气燥湿的作用，所以陈皮加梨子烧水效果很好。

陈皮之家提醒：梨子虽然是水果类的药食同源，但是单纯的用梨子去治病是达不到效果的，而陈皮是上好的中药材，陈皮烧水后的好处我们看看。

陈皮烧水有什么好处

1、促进消化，增进新陈代谢：陈皮中含有柠檬苷和苦味素等物质，这些物质性平，还很容易溶解于水，有促进食物消化的作用。陈皮烧水能够有效的促进消化，增进食欲，柠檬类物质有效的促进肠胃蠕动，增加新陈代谢。陈皮中的挥发油、维生素B、维生素C等物质，可以有效的消除胃肠道中的胀气。

2、修肤养颜，补充维生素：陈皮水中的维生素B1和维生素C、挥发油成分有利于促进血液循环，扩张毛细血管，还能促进细胞抗氧化和清除自由基，达到美容养颜的作用。

以上介绍了梨子和陈皮煮水之后的作用，喝陈皮水的过程中还有一些注意事项您可以添加下方微信咨询，还能免费领取陈皮试喝。

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