萝卜和陈皮一起煮水的功效

萝卜是北方冬季每家每户都离不开的蔬菜，陈皮是南方秋季大量产出的中药材，萝卜可以润肺透气，陈皮可以理气健脾，那萝卜和陈皮一起煮水的功效有哪些？以下陈皮之家详细介绍以下。

萝卜和陈皮一起煮水的功效

理气：陈皮萝卜水在喝了之后能够达到理气，还能帮助改善胃肠胀气，排出肠道积气。

止咳化痰：萝卜水能改善肺热，燥湿引起的咳嗽痰多，陈皮改善人体燥湿，陈皮的挥发油还能微扩张气管促进痰液排出。

润肠通便：陈皮萝卜水可以达到润肠通便作用，能够帮助胃肠道蠕动功能。

萝卜和陈皮一起煮水药食同源

萝卜是个比较寒性的蔬菜，陈皮是个温性中药材，这两样东西都属于药食同源的食材，萝卜对肺和气管好，每年冬天无论大人小孩肺部气管受凉发炎，医生都会叮嘱多喝萝卜水，陈皮在制作成之前也是果柑，所以蔬菜水果被制作成药材的时候可以看出这些“中药材”有多安全。

萝卜和陈皮一起煮——性平了

上面说到萝卜水是比较凉性，陈皮属于温性，所以不管单纯喝哪个都会是两个“极端”，要不过凉，要不过热，所以萝卜和陈皮放在一起煮水，就可以达到性平了。所以，不得不说这些发现陈皮与萝卜水治疗方法的人也是很有历史意义了。

通过以上介绍，可以看到萝卜和陈皮一起煮水主要针对肺部、气管的受凉咳嗽痰多为主，但是这两者还有补充维生素的效果，萝卜和陈皮都富含大量的维生素，您可以添加下方微信了解更多陈皮的功效，还能免费领取新会陈皮试喝。

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