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煮糖水为什么要加陈皮

2023-05-19陈皮美食阅读

煮糖水为什么要加陈皮呢?其实煮糖水的方法有很多,不同的地方也有不同的习惯,加陈皮的传统在广东这边很流行,主要是因为气候的原因,很多广东美食中,都会用到陈皮,不仅仅是煮糖水。

煮糖水加陈皮有什么用

1、改善口味:陈皮有香气和微苦味,可以为糖水增添一份特别的口味,令糖水更加香甜可口。

2、去腥除异味:陈皮中含有的挥发性油脂具有一定的除臭效果,可以去除食材本身的异味或腥味,使糖水更加清新惬意。

3、增加营养:陈皮中含有丰富的维生素C和类黄酮物质,对人体有益,能够增加糖水的营养价值,使人们在享受美味的同时也能吸收更多的营养元素。

4、促进消化:陈皮具有温中理气、燥湿化痰等功效,有助于促进人体内部的消化吸收功能,使食材更易于消化吸收,有助于保持身体健康。

陈皮糖水怎么煮

材料:陈皮5克、白砂糖适量、清水适量。

步骤

  1. 将陈皮洗净泡软,切成细条或小块备用。
  2. 锅中加入适量清水,放入陈皮,用中火煮沸。
  3. 改用小火煮20分钟,让陈皮的香味和营养充分溢出至糖水中。
  4. 加入适量白砂糖,根据自己口味调整甜度,继续煮5-10分钟。
  5. 关火后,轻轻搅拌均匀,让糖水中的陈皮均匀分布,待糖水冷却后即可饮用。

煮陈皮糖水的注意事项:

  1. 陈皮的使用量应根据自己的口味和喜好调整,如果喜欢较浓郁的陈皮味道,可以增加陈皮的用量。
  2. 煮糖水时要注意火候,一开始用中火煮沸,然后改用小火慢慢煮,糖水中的陈皮才能充分溢出香味和营养。
  3. 白砂糖的用量也要根据自己的口味调整,糖多会比较甜,糖少则比较清淡。
  4. 糖水记得要及时喝完或者放入冰箱储存,避免糖水过度变质,影响口感和健康。

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