陈皮泡水喝对身体有什么功效

“朋友送了我一些陈皮，说是他自己对这些东西不感兴趣，我们这边陈皮也不多，我对陈皮也不了解，现在加这个微信jjg733也是朋友给我推荐的，说是加了这个微信能继续领陈皮。我想先问问陈皮泡水对人身体有什么功效吗？陈皮泡水对人体能起什么作用。另外我现在加上了这个微信是不是也能领了，麻烦先告诉我陈皮水的作用。”

您好，陈皮泡水喝对身体的功效有以下这些

促进消化：陈皮含有挥发油，对胃肠道有轻度刺激作用，可促进消化液分泌，消除肠道气体积聚。用陈皮泡水喝，可以有效地消胀止呕，如肺胃气滞而导致的胸闷、上腹部胀满、恶心、呕吐、胸腹胀痛等。

理气开胃：陈皮中含有橙皮甙、挥发油等物质，可增加消化液的分泌，陈皮用来泡水喝有助于改善消化，理气开胃。

消胀止呕：化痰止咳：陈皮泡水既能够燥湿化痰，又具有温化寒痰的功效，同时也可以入肺发挥宣肺止咳的作用。

止咳化痰：陈皮中的挥发油具有祛痰作用，可起到止咳祛痰的作用。

预防血管疾病：这主要是因为橘皮中含有橙皮苷、果胶等物质，可以维持正常血压渗透压，降低血管脆性，降低人体胆固醇含量，降低血压，抑制癌症，预防动脉硬化和抗病毒。

补充维生素：陈皮中含有大量的维生素与微量元素，所以，适当喝陈皮水更有利于补充体内维生素。

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