陈皮山楂红枣一起泡水喝能起什么作用

陈皮山楂红枣一起泡水喝能起什么作用，虽然山楂、陈皮、红枣泡水有一定的益处，但是孕妇、儿童要避免吃。

我们平时在生活中，上班忙碌，有的朋友连好好吃饭都很难做到。所以这个时候胃胀气，肚子感觉不消化等问题就出来了。

这个时候，用山楂陈皮红枣泡水喝，就能起到消化停滞、脘腹胀满、消食消积、理气消食等功效。

常见的中药有山楂陈皮，两者一起泡水喝，可以起到消食化积的效果。山楂有消食消积、降血脂、降血糖的功效，陈皮有理气消食的功效，可用于消化停滞、脘腹胀满等。

长期久坐，来不及运动的人 ，需要知道水是生命的源泉，平时要多喝水，以免引起体内的上火，也会导致体内缺水，从而影响新陈代谢。

有些人会将各种东西浸泡在水里，以达到特定的效果。但是，陈皮和红枣不能一直喝。

陈皮是一种温性的中药，入药的部位是干枯的成熟的果皮，吃起来会带着一丝微苦的味道，主要起到理气健脾的作用，还可以起到燥湿化痰的作用，可以治疗咳嗽痰多、食欲下降、呕吐腹泻等症状，在服药的时候要先咨询医生，以免两者发生交互作用。

我知道平时各位生活忙碌，但是，平时的健身运动和合理的饮食搭配真的不能少。陈皮山楂红枣一起泡水喝能起的作用只有辅助而已。真心想保持好的身体还是要注意细节。

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