陈皮与麦冬泡水喝有什么功效

陈皮是日常生活中常见的一种中药材，麦冬是百合科沿阶草属的一种多年生常绿草本植物，陈皮与麦冬泡水喝的功效有很多，下文为大家详细介绍一下。

润喉止咳

麦冬具有清热润肺的作用，而陈皮具有化痰止咳的作用，能够帮助清除痰液。

美容养颜

陈皮中含有很多对健康有益的维他命C和精油；麦冬有美容护肤的功效，其养阴生津、清心润肺陈皮和麦冬泡水喝能够美容养颜。

提高体抗力

陈皮中的柠檬酸、维生素C和多种微量元素；麦冬氨基酸、维生素、蛋白质等，可以提高身体的免疫力和适应能力。长期饮用陈皮麦冬泡水可以增强身体的抵抗力。

降低血糖和血脂

陈皮中的柠檬酸和麦冬中的多糖能够调节胰岛素释放，促进肝糖原的合成，降低血糖和血脂水平。

养阴生津

麦冬能养阴润肺；陈皮中含有的挥发油成分对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌益胃生津，适用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、、肠燥便秘等症状。

促进消化

陈皮含有柠檬一样的苦味，这种柠檬的苦味有助于促进肠道蠕动，促进消化。

综上所述，陈皮与麦冬泡水喝具有润喉止咳，美容养颜，提高体抗力，降低血糖和血脂，养阴生津，促进消化等功效，因此日常可以泡点陈皮与麦冬水来喝；但是不是所有人都适合喝的，所以在不确定的时候建议在专业医师的指导下进行饮用。

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