陈皮泡水吃对人有没有害处

陈皮泡水喝对大多数人来说是安全的，但如果不恰当饮用或本身有某些特殊情况，也可能会有一些害处，下文为大家详细介绍一下。

导致肠胃不适

陈皮中含有挥发油和橙皮苷等成分，具有促进消化液分泌、加快胃肠蠕动的作用。如果过量饮用陈皮泡水，可能会使胃肠蠕动过快，导致腹痛、腹泻等不适症状。此外，空腹状态下饮用陈皮泡水，也可能会对胃黏膜产生刺激，引起胃部不适。

引起上火

陈皮性温，对于一些体质偏热、容易上火的人来说，长期大量饮用陈皮泡水，可能会加重体内的热邪，导致口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等上火症状。

影响血糖血脂

陈皮中含有的某些成分具有一定的降血脂、降血糖作用。如果本身血糖、血脂已经偏低，长期大量饮用陈皮泡水，可能会使血糖、血脂进一步降低，影响身体健康。

过敏人群

有些人可能对陈皮过敏，饮用陈皮泡水后可能会出现皮疹、瘙痒等过敏反应。另外，正在服用某些药物的人群，饮用陈皮泡水前应咨询医生，因为陈皮中的成分可能会与药物发生相互作用，影响药效。

宗山所述，陈皮虽然有很多的功效，但是也并不是适合所有人喝的，大家还是要结合自身的具体情况来进行饮用，另外，一般来说，每天用 3 - 10 克陈皮泡水饮用，通常不会对身体造成明显危害。但如果在饮用过程中出现不适症状，应立即停止饮用，并及时就医。

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