陈皮与生姜煮水有什么作用

秋冬时节是呼吸道疾病的高发期，此时的天气干燥、气温下降，肺部容易受到寒邪、风寒的入侵，出现打喷嚏、鼻塞等症状。此时，来一杯陈皮生姜水可以很好的解表散寒、温肺化痰，治疗风寒感冒。

陈皮和生姜

陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，有调中理气、燥湿化痰的功效。可用于脾胃气滞证、寒痰、湿痰、咳嗽、食少吐泻等症。

生姜味辛，性微温，归脾、肺、胃经，有发汗解表、温和止呕、温肺化痰、解毒的功效。可用于改善脾胃虚寒引起的呕吐、泄泻、心悸、咳嗽、等症。

陈皮生姜煮水的功效与作用

陈皮生姜水具有温中散寒、降逆止呕、健脾理气、燥湿化痰、止咳平喘的功效。

1.温中散寒：陈皮、生姜性温，有解表散寒、健脾和胃的功效，二者煮水喝具有温中散寒的作用，可用于缓解风寒感冒引起的不适症状。

2.降逆止呕：陈皮味辛、苦，性温，生姜味辛，性温，二者煮水服用具有降逆止呕的功效，可用于改善呃逆、呕吐不食等症状。

3.健脾理气：陈皮具有健脾理气的功效，可以用于改善脾胃气滞引起的食欲不振、脘腹胀满、嗳气、呕吐等不适症状。生姜有温中止呕的功效，用于改善呕吐、泄泻、咳嗽等症。因此，陈皮生姜煮水具有健脾理气的功效。

4.燥湿化痰：陈皮生姜煮水喝具有燥湿化痰的功效，可用于改善湿痰咳嗽、寒痰咳嗽等症。

5.止咳平喘：陈皮生姜煮水还具有止咳平喘的功效，用于改善寒痰咳嗽、胸闷气喘、肺寒咳嗽等症。

生活中，陈皮与生姜煮水是一种常见的搭配，除了以上作用外，还具有促进消化、增强免疫力、健脾利湿等作用。主要用于治疗风寒感冒、咳嗽痰多、食欲不振、脘腹胀满、脾胃虚寒、恶心呕吐等症。

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