陈皮水可以放点蜂蜜一起喝吗

陈皮水可以放点蜂蜜一起喝，陈皮是一种常见的温补性中药材，蜂蜜更是居家必备的用品，两者结合者喝有很多的好处，下文为大家详细介绍一下。

润肺止咳

陈皮富含挥发油，具有抗菌、抗炎、祛痰作用。蜂蜜里面含有活性酶、氨基酸、微量元素、矿物质等营养成分，能很好地润心肺，两者搭配能够很好的润肺止咳。

清热解毒

陈皮具有清热解毒的功效，可以用于缓解体内热毒过盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等不适症状，具有清热解毒的功效。

美容养颜

蜂蜜中含有抗氧化物质，可以清除人体内多余的自由基，延缓衰老。陈皮富含维生素C和橙皮苷，能促进人体新陈代谢，抑制黑色素堆积。两者结合不仅能滋养肌肤，还能起到淡化皱纹和斑点的辅助作用。

润肠通便

蜂蜜是一种比较好的润滑剂，陈皮含有挥发油、橙皮甙等特有成分，对于胃肠道有轻微刺激性，并能够促进肠道蠕动。

保护脾胃

蜂蜜含有丰富的活性物质和多种微量元素，能调节胃酸分泌过多或过少，促进胃肠蠕动。陈皮中所含的营养成分可以健脾开胃。两者结合可调节人的成能功能，养胃健脾效果显著。还能缓解消化不良，增加人的食欲。

综上所述陈皮水可以放点蜂蜜一起喝，两者结合可以产生润肺止咳，清热解毒，美容养颜，润肠通便，保护脾胃等功效，但是在饮用的过程中要注意适量，以免引起身体不适。

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