荷叶陈皮山楂泡水喝的功效

荷叶陈皮山楂都是除属于中药材的一种，荷叶和山楂更是经常被用来治疗肠胃不适，这三种结合泡水喝具有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

健脾和胃

陈皮具有理气健脾的作用，山楂具有健胃的功效，因此适量饮用荷叶山楂陈皮泡水能够调理脾胃，起到健脾和胃的作用。

降血脂

荷叶山楂陈皮一起泡水喝能辅助降低血清中甘油三醇和胆固醇的含量，陈皮中的果胶能够降低血脂，可以延缓动脉硬化，让血管越来越年轻，三者结合能够达到降血脂的功效。

促消化

荷叶山楂陈皮中含有一定量的维生素、纤维素、有机酸，类柠檬苦素等成分物质。山楂味甘酸，具有较强的消食作用。适量泡水喝可帮助促进人体胃肠道蠕动，陈皮里面的类柠檬苦素能加快人体新陈代谢，有利于体内毒素以及废物排出，具有一定促进消化作用。

减肥瘦身

荷叶山楂陈皮适量泡水喝可促进人体脂肪的燃烧、分解，还可帮助体内的毒素排出，具有一定的减肥瘦身作用。

改善血液循环

用荷叶山楂陈皮泡水喝，具有改善血液循环的功效，用于辅助治疗贫血、心肌梗塞、循环系统障碍、免疫力降低、脑梗塞等症状。对于产后恶露、腹痛也有一定的治疗效果。也可用于女性经期不调，使月经恢复正常。

清热祛湿

荷叶性凉，能清除体内湿热，改善湿热体质，还有助于排出体内多余水分，达到清热祛湿的功效。

综上所述，荷叶陈皮山楂泡水喝具有以上的功效。

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