芹菜和陈皮煮水有什么功效

芹菜是属于一种蔬菜，陈皮则是一味常见的中药材，两者搭配具有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

降压降脂

芹菜能促进血液循环，促使血管扩张，而且还具有一定的利尿作用，随着水、钠排出增加，患者血压可能有一定程度的下降；陈皮里面含有的果胶等成分对于高脂饮食引起的动脉硬化有一定的预防作用，能达到降血脂的功效，所以用芹菜和陈皮煮水具有降压降脂的功效。

清热解毒

陈皮芹菜煮水喝有助于清热解毒，还能增加消化液的分泌，适用于秋季气候干燥引起的口干舌燥、气喘心烦、身体不适等症状。

养血理气

芹菜煮水含铁量高，有一定补血作用，有助于辅助治疗缺铁性贫血，陈皮辛散苦降，性温芳香，能有效调理脾胃气滞，两者搭配能够达到养血理气的功效。

安神健脑

陈皮里面含有的苦味素散发出来的芳香和芹菜里面的碱性成分能对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁，对失眠有一定的治疗功效，同时芹菜头中的多种营养物质也可以滋养神经，有助于预防和改善大脑疲劳，对于提高记忆力有一定的帮助。

美容亮发

陈皮和芹菜煮水里面含有的成分具有很强的润肤作用，还可以去除皱纹，使皮肤变得更加润滑，具有抗衰老的作用，并且芹菜中的铁元素可避免皮肤苍白使目光有神，头发黑亮。

综上所述，芹菜和陈皮煮水具有降压降脂，清热解毒，养血理气，安神健脑，美容亮发等功效。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）