陈皮和甘草泡茶喝有什么好处

陈皮是生活中常见的理气药，主要分布在我国南方地区；甘草主要分布在东北、华北、西北各省区。那陈皮和甘草泡茶喝有什么好处？下面进行详细介绍。

甘草的药用价值

甘草是一种补气药，为豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎，性平，味甘，归心、肺、脾、胃经，具有益气补中、祛痰止咳、解毒、缓急止痛、缓和药性的功效。

甘草可用于缓解脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹和四肢挛急疼痛、痈肿疮毒等症，还可以缓解药物毒性和烈性。

陈皮和甘草泡茶喝的好处

1.健脾开胃

陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾的功效，能够促进肠胃蠕动，帮助消化。甘草则能增强脾胃功能，改善因脾胃气虚引起的食少乏力、脘腹胀满等症状。所以，陈皮和甘草泡茶喝具有健脾开胃的功效。

2.润肺止咳

甘草具有祛痰止咳、润肺的功效，能够辅助改善咳嗽、气喘等肺部不适；甘草具有燥湿化痰的功效，能够改善脾不健运、湿聚成痰的状况。所以，陈皮和甘草泡水喝可以润肺止咳，可以缓解气喘、咳嗽痰多、心悸气短等症状。

3.清热解毒

甘草具有清热解毒的功效，陈皮则能辅助清除体内的热毒，两者泡茶喝有助于减轻身体炎症和热感，缓解痈肿疮毒、咽喉肿痛等症状。

总的来说，甘草具有独特的药用价值，陈皮和甘草一起泡茶喝具有健脾开胃、润肺止咳、清热解毒的好处。但应避免一次性喝过多，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

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