陈皮和雪梨一起煮水喝具有什么功效与作用和禁忌吗

陈皮雪梨是一种常见的传统中药食疗品，由新鲜梨和陈皮制成。陈皮是指晒干的橘子皮，具有丰富的营养成分和药用价值，下文为大家详细介绍一下。

陈皮雪梨的功效与作用

止咳化痰

陈皮里面含有的挥发油能够促进痰液的排出，雪梨里面含有较多的维生素和水分能够润肺清燥，减少咳嗽，两者结合能够加强止咳化痰的功效，对于一些咳嗽，痰多的患者有很好的作用。

缓解便秘

陈皮里面含有的类柠檬苦素和雪梨里面含有的纤维素能够促进肠胃蠕动，促进排便，经常食用陈皮雪梨水还能帮助体内毒素的排出。

美容养颜

陈皮和雪梨里面都含有维生素，食用陈皮雪梨水能给身体补充水分，和维生素，可以达到美白肌肤，改善皮肤粗糙的状况，能抗氧化，延缓皮肤衰老。

生津解酒

陈皮中的橙皮苷具有利尿作用，雪梨里面含有较多的水分，两者结合有助于酒精排出体外；同时，雪梨含有丰富的维生素C和钾元素，有利于降低体内乙醇浓度及代谢产物，能够减轻醉酒的症状。

陈皮雪梨的禁忌

脾虚湿寒患者

陈皮雪梨属于凉性食物，过量食用可能导致体内寒气聚积，加重体寒症状。

过敏患者

对陈皮和雪梨过年的患者不宜使用，以免产生不良反应。

综上所述，陈皮雪梨泡水具有止咳化痰，缓解便秘，美容养颜，生津解酒等功效和作用，但是同时脾虚湿寒患者，过敏患者是不宜使用陈皮雪梨水的。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）