陈皮泡水喝养生的五大禁忌

陈皮是一种传统的中药材，富含多种维生素、矿物质、膳食纤维、挥发油、橙皮甙等营养物质，可以单独煮泡、搭配煮泡等。下面讲解陈皮泡水喝养生的五大禁忌。

陈皮泡水喝养生的五大禁忌

1.饮食禁忌

（1）避免与辛辣、刺激性食物一同服用，如辣椒、花椒等，可能影响陈皮的药效。

（2）禁止食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮、海鲜等，容易影响药物效果。

（3）避免进食过于油腻的食物，如炸鸡、肥肉等，可能导致胃肠蠕动速度减慢，不利于药物的吸收，还可能引起腹泻、腹胀等症状。

2.人群禁忌

（1）胃虚有火、热性疟疾、实热证者：陈皮温燥，具有助热功效，这些人喝了可能会加重原有病情。

（2）气虚自汗者：陈皮泡水多会耗气，不利于气虚自汗者症状缓解。

（3）胃火泛酸者：陈皮可能会助热，容易加重患者的病情。

（4）孕妇及哺乳期女性：陈皮有一定活血化瘀作用，可能影响胎儿或婴儿健康，因此应慎用。

（5）过敏体质者：如果对陈皮中的化学成分过敏，应避免饮用，以免引起过敏反应。

3.药物配伍禁忌

（1）陈皮不宜与呋喃唑酮等单胺氧化酶抑制剂同用，否则会发生胺毒反应。

（2）不宜与酚妥拉明、酚苄明等α受体阻滞剂同用，这类药会阻断陈皮的升压作用。

（3）不宜与洋地黄等强心苷类药物同用，否则会增强强心苷作用或药物毒性。

（4）不宜与硫酸亚铁、碳酸钙、氢氧化铝、硫酸镁、碳酸铋等矿物质含量较多的西药制剂同用，陈皮中的黄酮类成分可能与药物形成络合物，影响药物吸收。

4.用量禁忌

陈皮中含有挥发油，过量摄入可能会引起口干、头晕等不适。因此，不能过量喝陈皮泡水。

5.时长禁忌

长期饮用陈皮水可能会加重肾脏代谢的负担，对肾功能造成一定的影响。不宜长期喝陈皮水。

综上所述，陈皮泡水喝虽然具有一定的养生作用，但需要根据个人体质和健康状况合理饮用，并遵循上述禁忌。在饮用前，最好咨询医生或中医师的建议。

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