陈皮菊花一起泡水喝的功效

菊花是菊科多年生草本植物菊的干燥头状花序，陈皮是属于芸香科植物，两者都是中国的传统中药材之一，各自具有其独特的功效，用来一起泡水具有很多协同的作用，下文为大家详细介绍一下。

化痰止咳

陈皮中含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分，具有化痰止咳的作用；菊花中含有菊醇、黄酮类、氨基酸、微量元素等成分，具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化等作用。两者一起泡水喝，可起到化痰止咳的作用，适用于咳嗽、痰多、气喘等症状。

消食健胃

陈皮中含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分，具有促进消化液分泌、增进食欲的作用；菊花中含有菊醇、黄酮类、氨基酸、微量元素等成分，具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化等作用。两者一起泡水喝，可起到消食健胃的作用，适用于消化不良、食欲不振、脘腹胀痛等症状。

清肝明目

菊花入肝经，具有清肝明目的作用；陈皮入肝经，可疏肝理气。两者一起泡水喝，可起到清肝明目的作用，适用于肝火上炎、目赤肿痛、视物模糊等症状。

提神醒脑

菊花中含有挥发油、菊醇等成分，具有提神醒脑的作用；陈皮中含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分，可促进消化液分泌、增进食欲。两者一起泡水喝，可起到提神醒脑的作用，适用于工作疲劳、精神不振等症状。

综上所述，陈皮菊花一起泡水喝具有化痰止咳，消食健胃，清肝明目，提神醒脑等功效。

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