陈皮水与山楂加蜂蜜搭配饮用的功效

陈皮水与山楂加蜂蜜水有各自独特的功效，搭配着饮用也具有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

健脾行气

陈皮性温，有健脾和胃、行气宽中的作用，山楂能够行气散淤，蜂蜜能够促进消化液得分泌，三者结合可促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化食物，缓解脾胃气滞所致的脘腹胀满、食欲不振、嗳气等症状。

促进血液循环

山楂和蜂蜜以及陈皮中含有的成分，有助于促进血液循环，降低血液黏稠度，对预防心血管疾病有一定的积极意义，还可以消除气滞血瘀。

消食化积

山楂味酸具有很强的消食化积作用，尤其善于消化肉食积滞，陈皮和蜂蜜里面也含有一些能促进肠胃濡动的成分，三者结合能增加胃消化酶的分泌，促进胃肠蠕动，帮助消化，对于食积不化、胃脘胀满、腹痛等症状有很好的缓解效果。

美容养颜

蜂蜜富含多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，山楂中的维生素 C、类黄酮等抗氧化物质以及陈皮里面含有的维生素等物质，三者结合可清除体内自由基，延缓衰老，还能美白肌肤，让肌肤更加有光泽，从而达到美容养颜的作用。

调节血压血脂

山楂中的有效成分如山楂黄酮等以陈皮里面的果胶等成分，能降低血脂，减少胆固醇的吸收，还能扩张血管，起到一定的降血压作用。蜂蜜中的一些成分也有助于调节血脂和血压，三者结合对维持心血管健康有益。

综上所述，陈皮水与山楂加蜂蜜搭配饮用具有健脾行气，促进血液循环，消食化积，美容养颜，调节血压血脂等功效。

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