陈皮和紫苏叶煮水的作用

陈皮和紫苏叶煮水具有多种作用，下文为大家详细介绍一下。

理气和中

陈皮辛香走窜，善于理气，能行散脾胃气滞，紫苏叶其气清香，也有一定的理气作用，二者煮水后，理气和中的功效协同增强，能有效调节脾胃功能，改善脾胃气滞引起的各种不适，使中焦气机通畅，促进消化吸收。

解表散寒

紫苏叶性温，具有发散风寒的作用，陈皮虽解表作用较弱，但有一定的辅助作用，陈皮和紫苏叶煮水后，对于风寒感冒轻症有较好的防治作用，能帮助人体驱散风寒之邪，缓解感冒引起的不适症状，促进身体恢复。

化痰止咳

陈皮燥湿化痰的功效显著，能燥湿邪、化寒痰，紫苏叶也有一定的宣肺止咳作用，两者煮水后，在化痰止咳方面有协同作用，对于痰湿蕴肺或风寒袭肺引起的咳嗽、咳痰，尤其是咳嗽痰多、色白质稀等症状，有较好的缓解效果，可使肺气通畅，咳嗽减轻，痰液减少。

止呕安胎

紫苏叶具有一定的和胃止呕作用，陈皮理气健脾，和胃降逆，也有助于缓解呕吐症状，陈皮和紫苏叶煮水对于妊娠期间出现的恶心、呕吐等妊娠反应有较好的缓解作用，还能在一定程度上起到安胎的效果，帮助孕妇减轻不适，稳定胎气。

抑菌消炎

陈皮含有挥发油、橙皮苷等成分，紫苏叶其挥发油中含有的紫苏醛等成分也有抑菌消炎的作用，二者煮水后，在一定程度上能发挥抑菌消炎的作用，对于呼吸道感染、胃肠道感染等有一定的预防和辅助治疗作用，可帮助减轻炎症反应，缓解相关症状。

综上所述，陈皮和紫苏叶煮水具有以上的功效和作用。

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