老白茶和陈皮枸杞一起喝的功效与作用

老白茶和陈皮枸杞都是平时比较常见的，拿来泡水喝具有不错的养生功效，而把老白茶和陈皮枸杞一起来泡的，功效自然更多，具体有哪些呢？请看下面介绍：

老白茶和陈皮枸杞一起喝的功效与作用

1、老白茶和陈皮都具有清除自由基的作用，能够抗氧化、延缓衰老。而枸杞子富含多种维生素、矿物质以及多糖类物质，是一种优秀的保健食品。

枸杞子中含有的胡萝卜素和维生素C等成分，在与老白茶和陈皮相结合时，能够协同发挥强效的抗氧化作用，进一步提升身体的免疫力和抵抗力。

2、老白茶和陈皮的结合还能够帮助调理胃肠功能，改善消化不良、胃痛等问题。

老白茶具有消食、助消化的作用，而陈皮则能够行气胃、健脾胃，两者搭配能够起到协同作用，促进胃肠蠕动，提高胃肠道的吸收能力。

此外，老白茶和陈皮的结合还能够帮助调节肠道菌群平衡，促进肠胃的健康。

3、老白茶和陈皮还有舒缓放松的功效。

在现代社会中，人们普遍面临着工作压力、生活压力的积累，导致焦虑、失眠等问题的出现。

而老白茶和陈皮中所含有的柠檬醛等成分，具有较好的镇静作用，能够促进神经系统的放松，缓解压力和焦虑情绪，帮助人们获得良好的睡眠。

老白茶和陈皮枸杞是一种非常好的搭配饮品，不仅口感独特，而且所具备的功效和作用也非常丰富。如果有兴趣，可以加微信 jjg733 免费领取陈皮体验装，和家里的白茶枸杞一起冲泡品尝。

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