白茶陈皮煮茶的功效与作用

陈皮是一种常见的中药材，白茶则是中国耳朵六大茶类之一，两者各自具有很多独特的功效，一起煮茶喝更是有很多协同的功效和作用，下文为大家详细介绍一下。

清除口臭

陈皮白茶味甘醇，可以改善口腔异味，清新口气。这是因为白茶陈皮中含有许多具有杀菌作用的物质，可以有效地去除口腔中的细菌和异味。

抗氧化

白茶陈皮中含有大量的维生素C和茶多酚，这些成分对于消除人体内多余的自由基有一定的益处。因此，白茶陈皮煮水具有一定的抗氧化作用，可以有效地帮助人们减缓衰老进程和提高免疫力。

提神醒脑

白茶中的咖啡因和陈皮中的挥发油能够刺激中枢神经系统，起到兴奋中枢神经、缓解身体疲劳以及提神醒脑的作用。

明目护齿

白茶中含有丰富的氨基酸和氟元素，能够增强牙齿的坚固性，预防蛀牙；同时，白茶和陈皮中的维生素A、胡萝卜素等成分有助于缓解眼部疲劳，改善眼干眼涩的症状，从而起到保护牙齿和提高视力的作用。

美容养颜

陈皮和白茶里面含有的成分还具有抗氧化的作用，能够清楚自由基，美容肌肤，达到美容养颜的功效。

综上所述，白茶和陈皮煮茶喝的功效有清除口臭，抗氧化，提神醒脑，美容养颜等等，但是需要注意的是并不是所有的人都适合喝陈皮白茶的，大家还是要结合自身的具体情况来进行饮用，以免造成不适。

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