白茶陈皮枸杞茶功效和作用

白茶陈皮枸杞茶融合了白茶、陈皮和枸杞的多重功效，下文为大家详细介绍一下。

抗氧化

白茶中富含茶多酚，尤其是其中的儿茶素类物质，具有很强的抗氧化能力，能够清除体内自由基，枸杞中含有大量的枸杞多糖、类胡萝卜素等抗氧化成分，陈皮里面含有维生素，三者结合，能够增强抗氧化的功效和作用。

增强免疫力

白茶中的茶多酚、茶氨酸等成分可以刺激和调节人体免疫系统，增强免疫细胞的活性，提高机体的抵抗力。枸杞多糖是一种免疫增强剂，能促进免疫细胞的增殖和分化，增强机体的免疫应答反应。陈皮中含有的挥发油、橙皮苷等成分也具有一定的免疫调节作用，三者结合使白茶陈皮枸杞茶具有较好的增强免疫力的功效，帮助人体抵御疾病。

健脾理气

陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经，有行气健脾、和胃止呕的作用，能够促进脾胃的运化功能，改善脾胃气滞所致的食欲不振、腹胀、消化不良等症状。白茶和枸杞也有一定的滋补脾胃的作用，与陈皮搭配，共同起到健脾理气的效果，有助于维持脾胃的正常功能，促进营养物质的消化和吸收。

润肺止咳

陈皮具有燥湿化痰、理气止咳的功效，对于咳嗽痰多、胸闷气喘等症状有一定的缓解作用。白茶也有清热润肺的作用，能够减轻肺部的燥热。在润肺止咳方面，二者与枸杞搭配，对于肺燥或肺热引起的咳嗽、咽干口燥等有一定的调理作用，有助于滋润肺部，缓解咳嗽症状。

综上所述，白茶陈皮枸杞茶具有抗氧化，增强免疫力，健脾理气，润肺止咳的功效和作用。

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