桑叶陈皮菊花一起泡水喝有什么功效

桑叶陈皮菊花一起泡水喝可以帮助桑叶陈皮增强化痰止咳的力度，有清热去火的功效，也可以有效缓解肝功能上火和肝阳上亢的作用。

桑叶味苦甘，性寒，归肺、肝经，具有疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血的功效。对于肺热造成的咳嗽、咽干不适特别适合。此外对于肝热上扰出现的头痛、眩晕、耳鸣、眼睛的视物昏花，也有一定的效果。

陈皮具有理气健脾、和中燥湿、燥湿化痰等作用。

陈皮配合桑叶就可以帮助更好地发挥理气化痰的作用，使得咳嗽出现的痰湿，甚至气滞出现的胸闷、咳喘症状能够得到更好的缓解，二药合用起到相互增强的效果。

菊花有清热解毒、凉血消肿的作用，对于肾囊肿或者是高血压和高血脂都有一定的预防作用，而且经常喝菊花茶，也可以有效缓解便秘和面部有色斑的症状，也可以有效缓解上呼吸道感染引起的咳嗽和口腔溃疡。

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