陈皮枸杞泡水喝有什么功效

陈皮和枸杞都属于养生保健茶，陈皮与枸杞都属于温性，能补气血，养脾胃，还能助消化，促进消化液分泌增强肠胃蠕动。陈皮枸杞泡水的功效表现在哪些方面？

陈皮枸杞泡水喝功效：

健脾养胃：陈皮不仅能促进肠胃蠕动还能清除肠道积气，缓解肠胃的不适感，枸杞对身体有滋养作用，特别是脾胃不好的人，能健脾养胃。

疏肝理气：陈皮可以降低肝细胞脂肪沉淀，保护肝脏，枸杞中多糖能降低血清丙氨酸转氨酶，促进肝损伤的修复，枸杞能抑制干细胞中的沉积，还能促使肝细胞的再生。

提神透气：陈皮中含有大量的维生素和精油，能够修复受损肌肤，还能排除体内毒素，加速身体循环，枸杞里面含有多糖β-抗氧化物质，如：维生素E和类黄酮等具有抗氧化作用。

增强免疫力：陈皮和枸杞能够调节内分泌系统，增强人体免疫力，一些免疫力低下人群，适当喝陈皮枸杞水能够提高免疫力，增强体质。

陈皮之家提醒：现在各种传染病与病毒时不时就会爆发，所以提高免疫力，改善身体亚健康状态才能对抗病毒，陈皮中的维生素含量很高，枸杞能滋阴补肾，增强人体抵抗力，所以适当喝陈皮枸杞水是要有必要的。

通过以上介绍可以看到陈皮和枸杞水泡水喝的作用有很多，但是需要注意的是陈皮和枸杞都是属于温性药材，不能天天喝，特别是有内热上火的人，喝多了容易上火，可以每周两次到三次，如果您还没有体验过新会陈皮泡枸杞，您可以添加下方微信免费领取试喝感受一下。

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