竹叶跟陈皮水的功效

作为广东新会的特产，陈皮和竹叶都是当地的传统药材。陈皮具有清热降火、健脾开胃、行气化痰等功效，是一种非常常用的中药材。而竹叶则有清热解毒、止咳化痰、降血脂等功效，也是一种非常有益于人体健康的药材。而将两者结合在一起，煮成竹叶跟陈皮水，则是一种非常适合陈皮爱好者喝的一种茶饮。

竹叶跟陈皮水的制作方法

只需要准备好陈皮和竹叶，加入开水即可。在选择陈皮和竹叶的时候，要选择质量好的原材料，这样才能够发挥出它们的最大功效。陈皮最好选择外形完整、色泽暗红带黑、内部黄白色的，而竹叶则是选择鲜嫩的新叶为佳。

首先，将陈皮和竹叶分别清洗干净，然后放入瓶子或茶壶中。接下来，加入适量的开水，将瓶子或茶壶盖好，静置10-15分钟即可。注意，不要用沸腾的开水，否则会影响茶水的味道和功效。

竹叶跟陈皮水的功效

1.清热解毒

竹叶具有清热解毒的功效，可以帮助人体排除体内毒素，净化身体内部环境。而陈皮则可以清热降火，帮助人体调节体内的热量，调节身体的状态。

2.止咳化痰

竹叶具有止咳化痰的功效，可以缓解咳嗽、喉咙痛等症状。而陈皮则可以行气化痰，帮助人体排出痰液，改善呼吸道症状。

3.降血脂

竹叶中含有丰富的黄酮类化合物，具有降低血脂的功效。而陈皮则可以帮助人体消化和吸收脂肪，调节血脂水平，对于高血脂等疾病的预防和治疗有一定的作用。

4.健脾开胃

陈皮可以健脾开胃，帮助人体消化和吸收食物，调节胃肠功能。而竹叶也可以促进人体的新陈代谢，增加身体的能量消耗，对于减肥和保持身体健康都有一定的帮助。

总的来说，竹叶跟陈皮水是一种非常适合陈皮爱好者喝的茶饮，可以发挥出陈皮和竹叶的功效，对于人体健康有一定的帮助。不过，需要注意的是，竹叶和陈皮虽然是中药材，但并不代表所有人都适合饮用。如果有特殊的身体情况或慢性病史，最好在饮用前咨询医生的意见。

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