荷叶陈皮泡水喝有什么作用

荷叶和陈皮一起泡水喝是常见的陈皮搭配方法，主要是因为荷叶陈皮的功效和作用比较好，也符合很多人的养生需求，那么荷叶跟陈皮一起泡水喝有什么作用呢？

荷叶陈皮泡水喝的作用

一、清肝明目

两味药均为凉药,有清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,清热养神,利尿降压,润燥止汗,止血固精的功效。常饮可清热解毒,利尿通淋哦!

二、消肿利湿

二是陈皮荷叶茶的主要功效是可以治疗痰湿肥胖症。因为陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分,其挥发油能温和刺激胃肠,促进消化液分泌,排除肠内积气,消肿利湿。

三、消暑止渴

荷叶茶具有消暑的功效,陈皮荷叶茶具有健脾化痰、改善痰湿、嗓子肿痛的功效,因此,在炎热的夏季可以喝一些陈皮荷叶茶来消暑解渴!

荷叶陈皮泡水喝能治便秘吗

可以！

陈皮能改善消化不良,调理脾胃。再配上薏米,有助于排出体内废物,促进新陈代谢。而且荷叶除了具有排便利尿的功能外,还具有健脾和胃的功效。如果加点山楂,效果会更好哦!

荷叶陈皮茶的功效有哪些

有很多功效，如清肝泻火、消肿利湿、消暑止渴、健脾化湿、降血压利尿、止血固精等，荷叶有清肠排毒的作用，陈皮能加速肠胃消化，促进胃肠蠕动，一般在夏季饮用更适宜，饭后30分钟可饮陈皮荷叶茶，避免增加胃肠道刺激。荷叶茶功效较多，陈皮荷叶茶有健脾开胃，降血压，降血脂，延缓衰老等功效，还能促进肠道蠕动，防止便秘，还能软化血管，减少心脑血管疾病的发生。

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