降尿酸石斛水好还是陈皮水好

现在的很多朋友在购买养生产品时，都希望它有显著的效果。最近，有身边人问，他想降低尿酸是选择石斛好还是纯陈皮好?这两个煮水哪一个对于降低尿酸有效果呢?

降尿酸石斛水好还是陈皮水好

1.石斛一般没有降尿酸的功效，如果只是单纯的坚持喝石斛泡水喝的话只能缓解一点病情，建议口服药物同时的进行降尿酸治疗。

降尿酸最主要的是控制饮食，要注意低嘌呤饮食，即不要吃海鲜、喝啤酒、吃动物内脏，每天适当的锻炼要控制体重。此外，多喝水，促进尿酸代谢，也能降部分尿酸。

2.陈皮有一定降低尿酸的作用，对于尿酸偏高的患者来说，临床应用的效果比较好，但如果尿酸特别高，单纯饮用陈皮效果不太好，还是需要使用正规的降尿酸药物。

陈皮是一种中药材，有很好的清热解毒、利尿的功效。陈皮泡水可以调节人体的内分泌，还能一定的降低尿酸、降低血压功效。患者可以在晚饭后喝一杯陈皮水，有效降低身体内的尿酸。

对于轻度的尿酸升高，陈皮泡水有一定效果，所以需要根据患者的病情使用，尿酸特别高还是要口服降尿酸的药物。

3.对于高尿酸人群来说，要想降尿酸，生活中不光要多喝白开水，还要适量的饮用荷叶茶，苏打水及陈皮水，才能促使尿酸尽快排泄出去，防止痛风来袭。

如遇身体不适，请及时就医，遵循医嘱治疗，避免延误病情。如需使用中药时，首先要请中医进行分析和开药，做到合理应用，不要自行根据症状盲目加量、减量使用，更不可在没有医嘱的情况下盲目长期使用。

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