陈皮和铁皮石斛泡茶的功效与作用禁忌

陈皮可以跟很多中药或茶搭配泡水喝，有很多功效的同时也会有一些禁忌。石斛就是其中之，今天我们就来介绍一下陈皮和铁皮石斛泡茶的功效与作用禁忌。

陈皮和铁皮石斛泡茶的功效与作用

1、陈皮泡茶具有清香解腻的功效

陈皮是晒干橘子或柑子的果皮，香气独特。泡茶时，将适量陈皮放入开水中浸泡片刻，可享受到其独特的香气和味道。

陈皮泡茶可以帮助消化，解除肠胃不适，减轻腹胀和口腔异味。此外，陈皮还具有舒缓神经的作用，可以缓解焦虑和失眠等情绪问题。

2、铁皮石斛泡茶有益于滋补养颜

铁皮石斛是一种名贵的中草药材，具有滋阴补肾的功效。泡茶时，将适量铁皮石斛放入开水中浸泡片刻，可获得它的养生功效。

铁皮石斛泡茶可以滋润肌肤，改善皮肤干燥和粗糙的问题。同时，它还有助于提升免疫力，抵抗疾病，延缓衰老。

陈皮和铁皮石斛泡茶的禁忌

首先，孕妇和哺乳期妇女应避免过量或长期使用陈皮和铁皮石斛，因为它们可能对胎儿或婴儿产生不利影响。

其次，个别人群可能对陈皮和铁皮石斛过敏，如果出现过敏症状，应立即停止使用并就医。

此外，中药材的功效不同，个体差异也很大，因此在使用陈皮和铁皮石斛泡茶时，最好咨询专业医师的建议。

陈皮和铁皮石斛作为中草药材，泡茶后具有一系列的功效与作用。陈皮可以清香解腻，而铁皮石斛可以滋补养颜。然而，在使用时需要遵循一定的禁忌，特别是对孕妇和哺乳期妇女来说需要特别谨慎。

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