陈皮可以和什么一起泡水喝

陈皮可以和什么一起泡水喝？可以和陈皮搭配的食物还挺多，如：熟普、红茶、茯苓银耳等一起泡水。众所周知，陈皮中含有大量的黄酮类、挥发油类、柠檬苦素类、生物碱等。还可以与少量的红枣、白茶等进行搭配，不仅可以补充体力，还可以生津止渴。

陈皮可以和什么一起泡水喝

1、陈皮红茶搭配

陈皮与红茶配合饮用，可以起到活血生血、助消化的作用。陈皮具有化痰止咳的功效，而红茶则具有养胃驱寒、活血生血的功效。

两者配合伍有治疗胸膈满闷、脘腹胀痛、食欲不振、肺气阻滞、咳嗽痰多、防治感冒等功效。茶叶中的茶多酚在氧化酶的作用下会产生一种促进人体消化的氧化产物。陈皮具有化痰健脾、降腻止呕的功效。

2、陈皮决明子搭配

陈皮可以止咳化痰，可以健脾消食，可以清肝明目，可以润肠通便，可以降低血脂。这两种药可以同时服用，具有健胃消食、降低血脂、调节肠胃的功效，可以通过药物来进行调理，平时要多吃一些有营养的食物，要多休息。

3、陈皮玫瑰花搭配

陈皮和玫瑰花的搭配可以美容养颜，抗氧化，甚至减肥。我们都知道玫瑰是可以做很多美容产品的原材料。并且玫瑰也可以做菜。陈皮气味芬芳，理气健脾，止咳化痰，很适合放在一起泡水。

陈皮可搭配的市场非常多，而且可以和多样食材一起搭配着泡水，但是在搭配之前还是要咨询医生以后，再根据自己体质配合食用。

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