陈皮泡水可以补充人体的电解质吗，为什么

陈皮泡水不能补充电解质，但是如果在泡水的时候添加一些盐或者是白糖就可以补充电解质，下文为大家详细介绍一下。

陈皮的成分及一般功效

陈皮是用橘子果皮干燥后制作而成的中药，含有类柠檬苦素、挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分。其具有健脾益胃、理气疏肝、祛湿化痰等功效，饮用陈皮水可以刺激胃黏膜分泌胃酸，促进胃肠道蠕动，提高食欲，还能缓解胃胀、消化不良等不适症状，也可以促进血液循环，降低机体的胆固醇，具有降血压的功效，经常饮用能增强机体的免疫力，预防呼吸道感染性疾病的发生。

关于补充电解质的分析

电解质是指在水溶液或熔融状态下能够导电的化合物，人体中的电解质主要包括钠、钾、氯、钙、镁等。一般来说，能补充电解质的物质往往富含这些离子成分。从已知的陈皮成分信息中，并没有提及陈皮含有丰富的钠、钾、氯等常见电解质离子。所以从常规认知和现有资料推测，单纯的陈皮泡水不太可能像专门的电解质饮料那样为人体补充大量的电解质。

盐，糖

在泡陈皮水时，额外添加了盐（主要成分是氯化钠）等含有电解质的物质，那么这样的陈皮混合饮品就可以起到补充电解质的作用，比如盐和白糖泡水能快速补充身体电解质和缺水。

综上所述，陈皮泡水是不具备补充电解质的作用的，但是如果在陈皮水里面添加盐或者是糖就具备补充电解质的功效了。

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