陈皮化橘红一起泡水喝的功效

陈皮和化橘红都属于中药材，两者可以一起泡水喝，一般具有理气宽中、健脾养胃、燥湿化痰、提高免疫力的功效。下面详细讲解。

陈皮的功效与作用

陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。常用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症。

化橘红的功效与作用

化橘红也是理气药，为芸香科植物化州柚的未成熟或近成熟的干燥外层果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经。具有理气宽中、燥湿化痰、消食的功效，多用于咳嗽痰多、食积伤酒、呕恶痞闷等症。

陈皮化橘红水的功效

1.理气宽中

化橘红辛散苦降，入脾经能芳香醒脾，具有行气宽中之效；陈皮辛香走窜，温通苦燥，长于理气宽胸。所以，陈皮化橘红一起泡水喝可理气宽中，可用于脾胃气滞、寒湿阻滞中焦所致的脘腹胀满、食少吐泻等症。

2.健脾养胃

陈皮有健脾开胃的功效，能促进消化，解决胃部不适、腹胀等问题；化橘红可以消食。因此，陈皮和化橘红水可以健脾养胃，可用于缓解腹胀、腹痛、积食、消化不良、食欲不振的情况。

3.燥湿化痰

陈皮和化橘红都有很好的燥湿化痰的功效，所以两者泡水喝可以缓解寒痰、湿痰、咳嗽痰多、胸闷、气喘等症。

4.提高免疫力

陈皮富含维生素C和多种矿物质，化橘红含有丰富的维生素C和类黄酮，两者泡水喝有助于增强免疫力、预防感冒等。

综上所述，陈皮和化橘红都属于理气药，两者功效有些类似。所以，陈皮和化橘红一起泡水喝可以增加彼此的药效，可以很好的理气宽中、健脾养胃、燥湿化痰和提高免疫力等。但要注意，孕妇、儿童、胃寒脾虚等人群不宜过量食用。

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