陈皮配山楂泡水喝有什么好处

陈皮和山楂都属于中药材，两者的功效有相似的地方，陈皮配山楂泡水喝一般具有消食健胃、理气健脾、行气散瘀、辅助降脂等好处，下面详细讲解。

陈皮的功效与作用

陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味苦、辛，性温，归肺、脾经。具有理气健脾、燥湿化痰的功效，常用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症。（陈皮在日常生活中应用广泛，对人体有很多好处，如有需要可添加微信ast592免费领取陈皮试喝装）

山楂的功效与作用

山楂为蔷薇科植物的干燥成熟果实，性微温，味甘、酸，归脾、胃、肝经，具有健胃消食、行气散瘀、化浊降脂的功效。山楂多用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血、经闭、痛经、产后瘀阻、心腹刺痛、胸痹心痛、疝气疼痛等症。

陈皮配山楂泡水喝的好处

1.消食健胃

陈皮和山楂泡水喝味道偏酸，其中含有酒石酸、柠檬酸、山楂酸等，能促进腺体分泌消化液，另外山楂归胃经，从而具有消食健胃的作用，可以用于缓解肉食积滞引起的不适。

2.理气健脾

陈皮具有理气健脾的功效，而山楂归脾经，所以两者泡水喝可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、呃逆、胸痹等症。

3.行气散瘀

陈皮性温，具有理气的功效；山楂可以行气散瘀。所以陈皮和山楂一起泡水喝可以行气、活血化瘀，帮助温行气血，促进身体血液循环，改善淤血、淤斑、经闭、痛经、产后瘀阻等情况。

4.辅助降脂

陈皮和山楂泡水中的山楂含有黄酮类物质，可以通过抑制胆固醇生物合成，从而辅助降低体内胆固醇含量，适合血脂偏高、饮食油腻的人群适量饮用。

总的来说，陈皮和山楂有各自的功效与作用，两者搭配泡水喝具有消食健胃、理气健脾、行气散瘀、辅助降脂的好处。一般人群均适宜饮用，胃酸过多者不宜饮用。

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