陈皮与普洱茶一起泡的功效与副作用

陈皮与普洱茶的搭配近几年非常受欢迎，许多人都会购买陈皮普洱茶来喝，不仅口感好而且功效也不错，但也有一些副作用需要注意。下面详细给大家分享陈皮与普洱茶一起泡的功效与副作用。

陈皮与普洱茶的作用

陈皮富含挥发油、柠檬酸和维生素C等成分，具有健脾理气、燥湿化痰等功效；普洱茶拥有多种功效，比如可以帮助减肥、还能降低血糖和血脂等。

陈皮与普洱茶的搭配，陈皮可以在普洱茶中增添一丝柑橘香气，使茶水更为醇厚。

陈皮与普洱茶一起泡的功效

将陈皮与普洱茶一起泡来饮用，还能够增加一些额外的功效。

1、陈皮具有理气化痰的作用，对于缓解胃胀、胸闷等症状有帮助。普洱茶则有利于健脾胃、帮助消化，两者的结合可以更好地改善消化问题。

2、陈皮中的柠檬酸可以促进维生素C的吸收，而普洱茶中的茶多酚则有助于维持维生素C的稳定性。

因此，泡茶时二者的混合可以提高维生素C的吸收效果。

陈皮与普洱茶一起泡的副作用

陈皮中含有一些挥发油成分，如果过量饮用可能会刺激胃黏膜，导致胃痛或不适。普洱茶在一定程度上具有利尿作用，因此饮用后可能会增加排尿次数，对于需要限制水量的人群要注意适量饮用。

陈皮与普洱茶一起泡饮有许多的功效与益处，但也有一些副作用需要注意。在饮用时，适量的饮用是非常重要的

加微信 jjg733 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）