陈皮与桑叶泡水的功效与作用

陈皮是生活中常见的中药材，而桑叶是蚕的食物，主要分布在中国中部，南北部均有栽培。下面详细讲解陈皮与桑叶泡水的功效与作用。

陈皮的功效与作用

陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于缓解脘腹胀满、呃逆、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。

桑叶的功效与作用

中药材桑叶是一味解表药，始载于《本经》，为桑科植物桑的干燥老叶，性寒，味甘、苦，归肺、肝经，具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血的功效。

桑叶可用于风热感冒、温病初起、肺热咳嗽、燥热咳嗽、肝阳上亢、头痛眩晕、目赤肿痛、目暗昏花，以及血热妄行之咳血、吐血、衄血、尿血等症。

陈皮与桑叶泡水的功效与作用

1.健脾开胃

脾胃地处中焦，中焦之气通行，使三焦之气也随之涌动。故气不通则容易导致积食，而陈皮温能养脾，辛能醒脾，苦能健脾。并且桑叶具有发散功用，所以两者泡水喝能达到健脾开胃之功效。

2.疏散风热

桑叶性寒，归肝经，有疏散风热、清肺润燥等功效；陈皮则能宣通滞气、调中开胃。因此，二者泡水喝可用于缓解因外感风热所致的发热、头痛、咽喉肿痛等不适症状。

3.清肺止咳

陈皮具有燥湿化痰的功效，而桑叶可以清肺润燥，所以两者煮水喝可以清肺止咳，可用于缓解肺热咳嗽、燥咳、湿痰、咳嗽痰多等症。

综上所述，陈皮和桑叶具有各自的功效与作用，两者泡水喝可以健脾开胃、疏散风热、清肺止咳等。建议在专业医生或中医师的指导下合理饮用，以免引起不适。

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