陈皮白术泡水喝的功效与作用

陈皮和白术都是常见的中药材，白术原为野生品种，主要分布在浙江和安徽南部地区，后来改为种植，主要分布在中国东部和中部。陈皮白术泡水喝有什么功效与作用？下面进行详细讲解。

陈皮的药用价值

陈皮是一味理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经。陈皮辛香行散，枯燥温化，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、呃逆、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。

白术的药用价值

白术是一味补虚药，为菊科植物白术的干燥根茎，性温，味苦、甘，归脾、胃经，具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效。白术可用于脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症。

陈皮白术泡水喝的功效与作用

1.健脾开胃

陈皮中含有丰富的果胶和维生素C，具有理气健脾的功效，而白术则有助于调整胃肠功能，缓解胃胀气、胃痛等症状。两者一起泡水喝可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于改善脘腹胀满、食少吐泻、呃逆等症。

2.燥湿化痰

白术具有燥湿利水的功效，而陈皮可以燥湿化痰，所以两者泡水喝可用于改善寒痰湿痰、咳嗽痰多、痰饮眩悸等症。

3.抗氧化

陈皮中含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，具有抗氧化作用，白术中的多糖成分也有类似作用，泡水喝可以清除体内的自由基，减缓衰老过程。

总的来说，陈皮和白术具有各自的药用价值，两者一起泡水喝具有健脾开胃、燥湿化痰、抗氧化的功效。建议根据个人体质和需求进行适量饮用。

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