陈皮和绿茶泡水喝的功效与作用

陈皮是生活中常见的中药材，绿茶是中国的主要茶类之一，很多人喜欢将陈皮和绿茶泡在一起饮用。那陈皮和绿茶泡水喝有什么功效与作用？下面进行详细介绍。

陈皮的功效与作用

陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味苦、辛，药性温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮还具有调节胃肠运动、抗肿瘤、抗肺纤维化、降血糖、降血脂等功效，可用于治疗胸腹胀满、食少、恶心呕吐、咳嗽痰多。

绿茶的功效与作用

绿茶是一种茶叶，指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。绿茶包含很多种类，味苦、甘，性寒凉，归心、肺、肝、胃经，具有抗氧化、提神醒脑、除烦渴、消食化痰、改善心脑血管疾病、利尿解毒、瘦身减肥的功效。

绿茶常用于美容养颜、防龋齿、清口臭、降低胆固醇和血脂、减脂等，对于长期吸烟、喝酒的人群很有好处。

陈皮和绿茶泡水喝的功效与作用

陈皮和绿茶泡水喝主要具有健脾开胃、提神醒脑、化痰止咳、延缓衰老的功效，可用于改善脘腹胀满、食少吐泻、消化不良、食欲不振、没有精神、咳嗽痰多、湿痰、皮肤差等症状。

综上所述，陈皮和绿茶具有各自的功效与作用，两者一起泡水喝具有健脾开胃、提神醒脑、化痰止咳、延缓衰老的功效。但建议适量饮用，适合脾胃气滞者、长期吸烟者、饮酒过多者饮用。

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