常吃九制陈皮有没有什么用

九制陈皮是广东省潮汕地区的传统名吃之一，属于凉果类食品，全称广式九制陈皮。常吃九制陈皮有一定的作用，但无症状的正常人群不宜长期食用，也不要一次过多食用，以免引起不适。

常吃九制陈皮的作用

1.理气健脾

陈皮辛散温通，能行气止痛、健脾和中。九制陈皮是在陈皮的基础上，用温水浸泡后，再煮制而成，可增强其理气健脾的功效，可用于治疗脾胃气滞所导致的脘腹胀满、食少吐泻、胸膈痞闷等症状。

2.燥湿化痰

陈皮辛散苦燥、温能助热，因此九制陈皮也具有燥湿化痰的功效，可以用于缓解湿痰、寒痰咳嗽、咳嗽痰多等病症。

3.止咳平喘

九制陈皮辛散苦燥，温能助热，具有止咳平喘的功效，可用于缓解咳嗽、痰多、胸闷、气喘等症状。

4.促进消化

九制陈皮辛香行气、味辛，能够促进脾胃气机运行，从而促进食物的消化吸收，可用于治疗食积、气滞、胀满等病症。

5.生津止渴

九制陈皮辛散苦燥，具有生津止渴的功效，可用于治疗热伤气津所致的渴饮、口干、舌燥等病症。

常吃九制陈皮的害处

1.引起上火

九制陈皮的主要原料是陈皮、糖类、甘草等，是一种温补类的小零食，如果经常吃，容易消耗体内过多的阴液，可能会导致体内阴阳失衡，出现上火的症状，比如牙龈肿痛、口舌生疮等症状。

2.加重胃肠负担

如果经常大量吃九制陈皮，可能会加重肠胃的负担，容易出现肠胃不适症状，比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

3.影响肝肾功能

以为九制陈皮具有一定的药性，如果平常经常吃，药物需要通过肝肾进行代谢，加重肝肾负担，影响肝肾功能。

综上所述，常吃九制陈皮对有上述症状的人有一定作用，但正常人群长期喝有一定害处，容易引起上火、加重胃肠负担、影响肝肾功能等，不可长期或过量食用。

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