陈皮白茶的功效和适用人群有哪些

陈皮虽然功效好，但单独泡的话有人会觉得比较单调，因而陈皮白茶的搭配逐渐被很多人喜欢。 陈皮白茶搭配后具有更多的养生功效，关于陈皮白茶的功效和适用人群有哪些，看了下面的内容大家就明白了。

陈皮白茶的功效有哪些？

1、陈皮单独冲泡有的人不喜欢，但陈皮和白茶一起泡茶后，口感非常好，柑中带醇，入口细腻滑爽，口齿生津，这就是为什么陈皮白茶的搭配受欢迎的重要原因。

2、白茶清心润肺功效显著，白茶中富含黄酮和茶多酚等，这些成分具有显著的抗氧化作用，可有效消除体内的氧自由基，亦可抑制炎性生物酶的渗出，对保护呼吸道、动脉畅通起到良好的作用。

3、陈皮具有理气润肺、祛湿化痰、健脾养胃的功效。陈皮白茶结合的功效主要就是理气健脾、清心润肺、燥湿化痰、温养脾胃等等。

陈皮白茶适用人群有哪些

1、经常使用电脑人群

现代社会，电脑一族是必不可少的存在，一天超过八个多小时的时间面对着电脑，所产生的辐射会对皮肤、身体造成一定的影响。陈皮白茶以陈皮相融合，陈皮中含有的胡萝卜素、维生素C、维生素P，白茶中富含茶多酚、微量元素等，二者结合能够有效防辐射以及抗衰老。

2、抽烟喝酒的人

白茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用，利尿，又能醒酒，解除酒毒。白茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气的自由基，降低烟气对人体的毒害，同时茶多酚有很强的吸附作用，而陈皮可使肾血管收缩，使尿量减少。所以多喝陈皮白茶可缓解重金属的毒害作用。

3、减肥人群

爱美之心人皆有之，身体上的肉过多，有时候不仅是审美的问题，更严重的会导致高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等问题。喝茶能减肥已经成为一种新方法，但其中有一种茶——陈皮白茶，不仅能减肥，同时还能调节肠胃健脾理气。

白茶中富含的维生素B1，能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质，从而起到了防止脂肪堆积的作用。陈皮能够健脾护胃，长期饮用可降脂减压、清理血管促进血液循环。

4、注重养生人群

养生的话题在近年渐热，无论男女老少都开始重视。饮茶养生的潜能被挖掘，越来越多的人开始学着喝茶。因此，养生可以喝陈皮白茶。

陈皮白茶很适合四类人群饮用，能够长期的坚持饮用对身体的好处自然也不会少。另外，即使将陈皮和白茶分开单独饮用，在保健功效方面也是不错的!

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