陈皮搭配什么可以补血养颜抗衰老

在之前很多的文章中陈皮之家都讲到过很多与陈皮相搭配泡水饮用后可以调理身体、调节肠胃的养生配方。今天陈皮之家给各位女性朋友专门再次整理了3种与陈皮搭配泡水饮用后起到补血养颜抗衰老的茶饮配方。

陈皮配胎菊

提高免疫力：陈皮中的有益成分和膳食纤维在这里先不提，主要来讲一下胎菊的益处。胎菊中的氨基酸种类丰富，并且被人体食用后可以促进体内各类抗体的合成，对于提高人体免疫力和抗病力都有不错的效果。

清肝明目：都说眼睛是心灵的窗户，胎菊中的胡萝卜素和维生素群非常有益于改善肝血不足和视力下降的情况并且起到一定清肝明目的效果。

陈皮配葛根

清理肠道：很多职场女性都会有很多便秘的问题导致皮肤经常爆痘，气色不加，肤色暗沉。饭后一杯陈皮配葛根水可以有效减少肠道内腐败菌的繁殖，清理长期存储的肠毒。

排出毒素：陈皮葛根水可以促进人体内循环，加快毒素排出速度，让皮肤越来越好。

促进消化：陈皮中所含的挥发油，对肠道起到温和的刺激作用，可以有效的刺激胃部消化液的分泌，排除肠管积气。

陈皮配桑葚

增强免疫：陈皮中的橙皮苷和维C等成分在促进新陈代谢、抗衰防老方面有出色的作用，将陈皮和桑葚一同泡水饮用更是双重效果，起到延缓衰老、提高免疫力等功效。

排毒养颜：桑葚中的维生素、氨基酸的含量和种类都很丰富，帮助消除自由基的同时改善皮肤的血液供应。陈皮里的大量维生素C也能起到美白、抗老的关键作用。因此经常饮用陈皮桑葚水可以让皮肤越来越光滑。

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