藏红花能和陈皮搭配泡水喝吗

藏红花和陈皮都是比较常见的中药材，两者都可以单独泡水喝，也能搭配一起泡水喝，具有补充营养、活血化瘀、理气健脾、解郁安神的功效。下面详细进行讲解。

藏红花的功效与作用

藏红花又叫西红花、番红花、泊夫蓝，是一味活血化瘀药，为鸢尾科植物番红花的干燥柱头。其性微寒，味甘，归心、肝经，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的功效，用于经闭癥瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂等症。

陈皮的功效与作用

陈皮是一味理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。用于治疗脾胃气滞证、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。

藏红花和陈皮泡水喝的功效

1.补充营养

藏红花中含有藏红花酸、藏红花素等物质，而陈皮富含维生素、柠檬水和多种矿物质。所以，两者搭配泡水喝可以补充营养，提高自身的抵抗力。

2.活血化瘀

藏红花味甘，归肝经，中医理论中肝藏血，主疏泄，甘味补益肝脏，故陈皮和藏红花泡水喝具有活血化瘀的功效，适用于血瘀经闭、痛经、产后瘀阻等病症。

3.理气健脾

陈皮归脾经，具有理气健脾的功效，与藏红花搭配不影响药效，所以饮用陈皮藏红花水可以缓解食少吐泻、胸脘胀满、胃痛、呃逆、恶心、胸痹等症状。

4.解郁安神

藏红花具有解郁安神的功效，陈皮也有一定的宁心安神的作用，所以两者泡水喝可帮助缓解心神不宁、忧郁痞闷、惊悸发狂的症状，从而可以改善失眠多梦的情况。

总的来说，藏红花能和陈皮搭配泡水喝，藏红花和陈皮具有各自的功效与作用，两者泡水喝可以补充营养、活血化瘀、理气健脾、解郁安神等。但两者泡水需要在医生指导下适量饮用，以免出现不适。

加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）