陈皮和什么搭配泡水不上火

陈皮属于温性中药材，所以喝陈皮水的时候都会提醒不能常喝，大量的长期喝会导致上火，那么要想喝陈皮水不上火可以搭配什么呢？陈皮之家建议可以搭配菊花、金银花、雪梨、蒲公英、薄荷等等可以避免上火。

陈皮搭配菊花

陈皮搭配菊花主要就是增加清火的功效，陈皮属于温性，菊花属于凉性，所以陈皮里面加了菊花再泡水就可以达到不上火的目的。

陈皮搭配金银花

陈皮里面含有大量的维生素，金银花属于清热解毒类的中药材，可以治疗上火引起的咽喉肿痛，咳嗽，用陈皮和金银花一起喝水，能够清热解毒治疗咽痛、咳嗽等。、

陈皮搭配雪梨

雪梨能够润燥清热，降火，陈皮能够理气化痰，陈皮煮雪梨水能够达到降火还能生津止渴。

陈皮搭配蒲公英

蒲公英性味苦、寒,具有清热解毒、消肿散结；陈皮性味辛、苦,具有理气健脾、燥湿化痰的功效，两者一起泡水喝具有一定清热解毒、化痰健脾的功效。

陈皮搭配薄荷

陈皮中含有丰富的维生素C和纤维素和挥发油等成分，有较高的药用价值，薄荷比较清凉，能够提神醒脑。

通过以上详细介绍，看到陈皮也是一味百搭的中成药，虽然性温，但是与其它食材搭配正好中和了陈皮的温性，但是又增加了功效，对身体不适的辅助治疗有更好的效果，还能促进消化，增加肠蠕动，很适合夏天一周喝上两三次，既不上火还能补充维生素、提高免疫力。

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