陈皮加桑叶泡茶有什么作用

一般生活中我们使用陈皮泡水喝居多，桑叶也是可以用来泡水的，夏天马上到了，天气炎热，一杯清热的茶水解去一身的热暑，陈皮和桑叶水其实是一个不错的选择，那么陈皮和桑叶泡茶有什么作用，随陈皮之家一起来看看。

陈皮加桑叶的功效

陈皮和桑叶一起泡茶，在陈皮和桑叶互相的发酵和陈化中互相取其精华，桑叶和陈皮能互相补足，达到清香干爽、消积化滞，因为陈皮和桑叶里面都含有维生素和纤维素，是健胃、润肺降脂减肥的最佳选择。

控制“三高”

桑叶陈皮茶都是营养丰富的茶类，适当饮用能够控制血压，还能降低血脂，陈皮能够防止血管中的杂物沉积，所以在血管疾病中有一定的作用。桑叶中也含有生物碱和氨基酸与多糖这些成分被人体吸收之后，就能明显降低血糖，降血压，降血脂，还能增加人体免疫力和抵抗力，对控制“三高”有明显效果。

改善痘痘皮肤

有些小仙女脸部比较容易出现暗疮和痘痘，对于爱美的女生这就是一种负担，桑叶和陈皮中的维生素能够补充人体所需，对痘痘和暗疮的皮肤有一定的修复作用，还能促进肝脏排毒，所以比较适合小仙女们饮用。

改善消化不良

由于陈皮是具有理气健脾的功效，桑叶是清热解毒的，所以对于消化不良引起的胃热，有一定的辅助作用，陈皮中的挥发油能够刺激胃液分泌，所以食欲减退和消化不良与内热，可以陈皮和桑叶一起泡茶，缓解胃部不适。

因为陈皮和桑叶都属于中药材范围，所以在饮用方面还有一些注意事项，特别是陈皮，属于温性，所以建议您可以添加下方微信了解一下怎么喝陈皮茶更合适您的身体，还可以免费领取陈皮一份试喝。

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