陈皮和黑枸杞一起泡水的功效

陈皮和黑枸杞一起泡水的功效有哪些？陈皮和黑枸杞都是中药材，把它们搭配在一起，泡水喝的功效是非常多，我会在下面的文章中详细为大家做介绍，并赠送大家一个小福利，建议有兴趣的朋友一定要认真看。

陈皮和黑枸杞一起泡水的功效

1、增强免疫力

陈皮加黑枸杞子具有调节内分泌系统、增强人体的免疫力等功效。陈皮加黑枸杞子含有丰富的维生素B、维生素C，能够补充人体所需的维生素。

2、清肝明目、降血脂

黑枸杞加陈皮具有清肝明目，降血脂的功用。黑枸杞为中医临床常用补阴药，味甘，性平。归入肝经和肾经，可以起到调理肾功能的作用。

3、抗氧化功能

黑枸杞中含有丰富的花青素，具有抗氧化的功效，可以起到缓解衰老、美白等作用。陈皮中的微量元素含量也很大，黑枸杞和陈皮一起就能加速人体新陈代谢。

看到这里大家已经了解了陈皮和黑枸杞搭配的功效，有兴趣的朋友可以加微信 jjg733 免费领取陈皮试喝，与家里的黑枸杞搭配进行品尝，体验它们的功效和口感。

陈皮和黑枸杞泡水喝效果好吗

陈皮和黑枸杞泡水喝功效作用不相冲突，既可以调整胃肠道，治疗咳嗽痰多，又可以滋补身体，补充营养。陈皮在中药中归于理气药，具有理气开胃，燥湿化痰的功效。

将陈皮和黑枸杞泡在一起喝，不仅味道独特，而且功效更佳。它能够缓解压力，提升免疫力，预防感冒等疾病，并能够改善睡眠质量。

陈皮和黑枸杞泡水用量

通过以上介绍我们知道了陈皮和黑枸杞泡水的功效，但同时也要提醒大家，陈皮和黑枸杞都属于温性，泡水一定要注意新会陈皮不能多用，5克就行了，黑枸杞10克左右，不超过20粒，多了会出现上火和口舌生疮的后果。

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