黑枸杞加陈皮泡水可以喝吗

黑枸杞与陈皮可以一起泡水喝，黑枸杞和红枸杞有类似的功效，只是黑枸杞补肾效果好，红枸杞补血效果好，陈皮主要是帮助提高胃功能，促进消化，缓解恶心、呕吐、腹胀。所以，黑枸杞和陈皮可以一起泡水喝，没有冲突。

黑枸杞加陈皮一起泡水喝有什么效果

理气健脾

陈皮属于温性药材，能入脾经、胃经，能行气，更能除胀气，黑枸杞与陈皮一起泡水能够起到理气健脾的效果，可用来调节胃部不适，调理胃肠功能。而且加微信jjg733不掏钱领取的新会陈皮对于调理脾胃有很好的效果，还是陈放超过5年的老陈皮，泡水口感更好。

滋补肝肾

黑枸杞入肾、肝经，补肝血，所以黑枸杞与陈皮泡水喝能滋补肝肾，可用于肝肾阴虚的情况。

增强免疫力

黑枸杞含有多种营养成分，如多糖、维生素B1、B2、C和胡萝卜素等，这些成分有助于增强人体免疫力。从当中的维生素含量同样很大，对补充维生素C与维生素B1有很好的效果。

改善血液循环

黑枸杞中的花青素和其他多种营养成分可以促进血管扩张、改善血液循环，从而达到降低血压、改善睡眠质量等作用。陈皮含有挥发油等成分，有助于缓解压力、改善睡眠、舒缓情绪等。

行气化痰

黑枸杞和陈皮都具有补益肝脾、开胃健脾、清热利湿、行气化痰等功效，泡水饮用可帮助保持身体健康。

所以，黑枸杞和陈皮可以一起泡水，只是要掌握好用量，黑枸杞和陈皮都是温性的，两者一起泡更适合体寒的人群，受凉引起咳嗽咳痰效果更好。现在加微信就能马上领取新会陈皮的体验装，尝试感受一下正宗的新会陈皮口感与作用。

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